Dörtyol Masaj İlkay

By | Ocak 22, 2019

salonu hamile anne için endişe neden olan bir durumdur. Dörtyol masaj Normal olarak, hamilelikte problemi olmayan kadınlar tehlikeli olmayacaktır. Bu konuda yapılan araştırmalar ilk çeyrekte düşük bir risk göstermedi. Dörtyol masaj Uçaklarla yapılan yolculukların doğumdan 4 hafta öncesine kadar yapılabileceği belirtiliyor. Deniz seviyesinin yükselmesinde, atmosferik basınç ve oksijen seviyesi düşer. Dörtyol masaj . Belli bir yükseklikte, ortam sıcaklığı düştüğünde insan hayatı tehlikeye girer. Bu nedenle, uçuş sırasındaki kabin basıncı ve oksijen seviyesi uçak dışındaki kişilerin özelliklerine göre ayarlanır. Kabin basıncı genellikle uçaklarda 6000-8000 feet yüksekliğe ayarlanır. Bu, ortalama 1800-2400 metre yüksekliğe eşittir. Bu ortamda bile, uçağın nem içeriği% 10-20’dir. Bu kuru hava, hissedilmeyen bir sıvı kaybı seviyesi oluşturur. Sağlık statüsüne sahip kişiler bedenlerinde fizyolojik değişiklikler yaparak bu ortama uyum sağlayabilirler. Sıvı kaybını önlemek için, uçuştan önce bol su içiniz. Bu önlemler ticari uçaklarda alınır. Bununla birlikte, küçük uçaklarda kabin basıncı ayarları olmadığından, hamile kadınlar bu uçaklarla seyahat etmemelidir. Çünkü hamile kadınların ve bebeğin oksijen ihtiyacını karşılamak için kadının vücudu çalışacak ve daha çok zorlanacaktır. Uzun süreli hareketsizlik, bacaklarda ödem riskini, dizlerin arkasındaki damarlarda artan basıncı, kuru hava nedeniyle kan yoğunluğunu ve bacaklarda derin damarlarda pıhtı oluşumunu arttırır. Eğer pıhtı akciğerlere taşınırsa, akciğer embolisi adı verilen hayatı tehdit eden bir durum ortaya çıkabilir. Uçaktaki oturma alanı dar olduğundan, buna ekonomi sınıfı sendromu denir. Risk, yaşlılarda ve kan pıhtılaşma ajanlarının arttığı hamilelik durumunda daha yüksektir. Bu nedenle, uzun mesafeli uçuşlar uçakta dolaşmamalı ve uzun süre tutulmamalıdır. Yapılan çalışma sayısının düşük olmasına rağmen, doğuştan herhangi bir engeli belirlemek mümkün değildir. Gebeliğin ilk çeyreğinde uçuş hostesleri üzerinde yapılan bir çalışmada, düşüklerde% 30 artış gözlendi. Ancak bu konuda kesin bir veri yoktur. Kabul edilen kurallara göre, hamile kadınlar, herhangi bir tıbbi sorun yoksa, 36. haftaya kadar seyahat edebilir. Acil sorun olasılığı olan durumlarda, riskin yüksek olduğu durumlarda, acil müdahale hayati bir risk ise, hamile kadınlar hava yolculuğu yapmamalıdır. Düşük tehdit, erken doğum riski, yüksek tansiyon, diyabet, ağır anemi, plasenta sorunları ve bebeklerde gelişimsel başarısızlık gibi faktörler, hava yolculuğu gerektirmez. Uçakla seyahat eden hamile kadınlar, ilk önce havayolunun hamile kadınlarla ilgili politikasını öğrenmelidir. Gebe kadınlar için üst limitler 28 ve 36. gebelik haftasıdır. Özellikle, 28 haftalık uçuştan sonra doktor raporu talep edilebilir. Sağlık kurumları sorgulanmalı ve sağlık sigortanızın geçerliliği öğrenilmelidir. Yolculuk sırasında gündelik kıyafetler tercih edilmeli ve kan dolaşımını kolaylaştırmak için varis kullanılmalıdır. Yatmadan önce yeterince su için. Koridor tarafında oturmak tercih edilmelidir. Ayakların mümkün olduğu kadar yukarı ve hareketli olması sağlanmalıdır. Egzersiz sırasında alt bacağın kaslarını çalıştırabilmek için egzersiz yapılmalıdır. Havada meydana gelen türbülansı bilmek mümkün olmadığından, otururken her yolcunun emniyet kemerlerine bağlanmalıdır.